Комплекс асан: йога для беременных

Это замечательный комплекс из 38 асан с фотографиями и описанием, подходящий для беременности и подготовки к родам. Асаны собраны в один файл для скачивания и распечатки (pdf), вы можете начать заниматься уже сегодня.

Скачать бесплатно
Комплекс асан: йога для беременных: pdf
Йога для беременных

Подготовлено по материалам: Йога для беременных на Yogamama.ru

3 комментариев к Комплекс асан: йога для беременных

  • ДамаМама

    Спасибо, мне как раз кстати, скачала. Все подробно. Но очень мноо, не думаю, что смогу кадый день делать все асаны, буду чередоваь.

  • Ирина

    Спасибо огромное за разнообразный и продуманный комплекс!

  • Appreciating the hard work you put into your site and detailed information you present. It’s awesome to come across a blog every once in a while that isn’t the same outdated rehashed material. Great read! I’ve saved your site and I’m adding your RSS feeds to my Google account.

Оставить ответ

  

  

  

Вы можете использовать эти HTML тэги

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>