Свежие советы
на ваш e-mail:

Не говорите раздраженному человеку, что он раздражен

Гнев и раздражение

Раздражение...

Если близкий вас незаслуженно чем-то обидел, раздраженно ответил или повысил голос, не спешите обижаться и тем более раздражаться в ответ. Вспомните, когда вы раздражены, обычно это означает, что что-то идет не так: вы плохо себя чувствуете или вам чего-то не хватает. Возможно, ваш близкий просто сильно устал или у него проблемы на работе, может быть, ему просто нужно немного внимания и поддержки.

Не спрашивайте:

— Ты чего такой раздраженный? — это только усугубит положение.

Спросите, как он себя чувствует. Просто найдите что-то хорошее, похвалите его или напомните о том, что очень его любите.

Чаще всего вокруг нас наши родные мужья, мамы, дети, и когда у них плохое настроение, мы обижаемся вместо того, чтобы потерпеть и поддержать их.

Советы по теме:

1 комментарий к Не говорите раздраженному человеку, что он раздражен

  • Mammita

    Полностью согласна, а иногда лучше просто оставить человека в покое на час-два, не требовать от него ничего, дать ему отдохнуть, и все проходит. Но если раздражение очень часто — надо искать причину: хроническая усталость, давление на работе, излишний перфекционизм, и т.п. И постараться эту причину как-то проработать, избавиться от напряжения, иначе это может негативно сказаться не только на отношениях, но и на здоровье.

Оставить ответ

  

  

  

Вы можете использовать эти HTML тэги

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>