Сейчас такая холодрыга… Только выглянешь из окна, уже вся дрожишь. Или я такая особая мерзлячка? Дохожу до дома в состоянии Буратино. В общем, у меня накопилось несколько способов быстро согреться, куда бы я ни пришла: домой или в гости или в ресторан, в клуб, всегда можно что-нибудь придумать (алкоголь я не пью, если что). Если вы, как и я, долго и трудно отогреваетесь с дороги, то, возможно, вам помогут мои способы:
1. Если одну минуту подержать обе руки под краном с горячей водой, включая запястья, то это разгонит кровь, и все тело быстрее прогреется.
2. Если вместе с первым способом еще раз 30 встать на носочки и обратно — на пятки — то этого уже хватить для обычного случая. Вообще кто-то мне сказал, что если просто даже лежа или сидя покрутить ступнями, «покивать» ими как следует, то кровь разгонится как насосом, а если ноги сильно мерзнут, значит, там что-то с кровообращением не так. :(
3. Если же не хватило, а ты не дома, то сделай 12 очень глубоких вдохов (на
4. Если я дома, у меня любимый способ — натереть подошвы звездочкой. Особенно пальцы на ногах с той, нижней стороны, на сгибах, в общем. Даже если нос совсем красный, не простыну.
5. Если замерзли сильно руки, а крана с горячей водой нет, то нужно сильно потереть ладонями по замерзшей коже: сильно и быстро, от трения сразу согреются.
6. У меня дома всегда есть корень солодки и черный перец, я добавляю их в чай, когда замерзла, если выпить горячим такой чаек — не только согреешься, еще и пропотеешь.
7. Обнимашки! ) Если есть, кого обнимать, конечно!
Ууу, солодка с перцем… Жуть какая, я вообще терпеть не могу вкус солодки. А вот звездочка или бальзам доктор мом — это вещь, да.
А мне нравится — напоминает алтейку и детство )
А как теперь охладиться?
Судя по вашему аватару, куда вам еще охлаждаться-то?