Свежие советы
на ваш e-mail:

Десерт из сырой тыквы и яблока с орехами и изюмом

салат из сырой тыквы и яблока с орехами и изюмом

Хотя в названии салата и раскрыто все его содержание, но все же напишу поподробнее :)

Этот салат невероятный! Он очень вкусен, и я делаю его себе каждый день на завтрак или вместо десерта. Он сладкий, хотя там нет сахара.

Ингредиенты:

  • Сырая сочная тыква
  • Яблоки Симиренко (можно и другие, но вкус уже будет другой)
  • Грецкие орехи
  • Изюм
  • Миндаль (не обязательно)
  • Лимонный сок
  • Растительное масло
  • Мёд (не обязательно)

Тыкву и яблоки берем примерно в равных долях, трем на терке. Сразу же поливаем немного маслом, чтобы яблоки не окислились. Добавляем по вкусу лимонный сок, орешки и изюм, перемешиваем. Я ем без меда, но если хотите послаще, можно его немного добавить.

Даже если вы тыквы терпеть не можете, этот салат вам понравится, гарантирую! :)

Приятного аппетита!

Советы по теме:

3 комментариев к Десерт из сырой тыквы и яблока с орехами и изюмом

  • Зина

    Сделала себе на завтрак — очень вкусно, спасибо, Stacy!

    • На здоровье! :)

      Кстати, забыла упомянуть в рецепте… яблоки лучше тереть прям с косточками и сердцевинкой. Так и вкуснее и полезнее :)

  • Настя, спасибо большое! За салат (вкуснейший!) и за рецепт! )) Кстати, теперь тоже вслед за вами, мою и стараюсь есть целиком (только пленки не могу, которые в серцевинке). И морковь со свеклой просто чищу металлической губкой, не срезаю кожуру. )

Оставить ответ

  

  

  

Вы можете использовать эти HTML тэги

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>