Как вылечить десны?

Внимание! Есть новая полезная информация: как вылечить кариес и избавиться от проблем с зубами и деснами — это обязательно знать всем!!!

У меня постоянно кровоточили десны, к стоматологу все никак не могла собраться — из-за страха, а тут одного хорошего врача посоветовали, и все-таки пошла. И не пожалела. Больше всего мне понравился его подход, кардинально отличающийся от подходов всех ранее встречавшихся мне стоматологов. Он не сказал, что у меня во рту ад, и что ходить мне к нему всю жизнь каждые три месяца. Он расписал мне программу действий и пообещал, что если я буду «правильно ухаживать за полостью рта», мне вообще долгое время может не понадобиться больше стоматолог.

Возвращаюсь к деснам. Во-первых, у меня была парочка старых пломб, которые то ли обкололись, то ли изначально были неправильно установлены, так что острые их края постоянно раздражали десна. То есть пломбы все-таки нужно ставить у проверенного врача (а при необходимости — обновлять).

Во-вторых, как оказалось, я совершенно неправильно чистила зубы всю свою жизнь. Удивительно то, что никто из зубных врачей ни разу не спрашивал меня, как я чищу зубы (не сколько раз, а именно каким образом), и не показывал, как это надо делать. Оказалось, что нужно мягкой щеткой многократно (8-10 раз) как бы подметать каждый зуб, начиная от десны и до края зуба. Уходит минут 15 на всю процедуру. Но я уже привыкла (уже месяц так чищу). Десны получают массаж, а главное — выметается все, что застревает не только между зубами, но и между десной и зубом.

В-третьих, утром зубы нужно чистить после завтрака, а не до. И вообще, почему-то нас учили, что главное — почистить зубы утром, а вечером — это уже как бы второстепенно. А на самом деле именно вечером — очень важно избавить полностью рот от остатков еды, лишив таким образом кариесогенных микробов их питательной среды. Утром проснуться с чистым и свежим дыханием, позавтракать, и снова избавиться от остатков еды, почистив зубы. Иначе мы идем на работу, а во рту кипит работа по накоплению налета и разрушению зубов (бактерии тоже позавтракали).

Итак, чтобы вылечить десна, нужно сделать в стоматологии чистку от камней, а затем в течение 2-4 недель тщательно чистить зубы наночь и после завтрака. Кроме того, стоматологи прописывают после вечерней чистки полоскать рот антисептическими препаратами, содержащими хлоргексидин (Элюдрил, Лоробен, спросите у врача или в аптеке). Я почитала про хлоргексидин в стоматологии, его прелесть в том, что он не просто убивает массу видов болезнетворных бактерий, но и долгое время после применения продолжает это антибактериальное действие, т.к. впитывается в кожу.

Честно говоря, я очень рада, что наконец-то пошла к стоматологу, за этот месяц я успела отвыкнуть от кровоточивости десен, они крепкие, светло-розовые, как и полагается, без всяких гингивитов и т.п. Приятно просыпаться утром. В общем, мой совет — если у вас кровоточат десны, срочно ищите компетентного врача и идите к нему, а уже сейчас начните правильно чистить зубы. Не откладывайте еще на три года, ведь отрастить новые зубы очень сложно, гораздо проще винить в своих болезнях неумелых врачей, злостную рекламу сладостей, плохую экологию, даже правительство, кого угодно, кроме самого себя!