В основе этой маски от морщин — морская водоросль ламинария, ее еще называют морской капустой.
Польза водоросли в том, что она стимулирует обновление клеток, насыщает кожу микроэлементами, витаминами и полезными для эластичности кожи веществами — липопротеидами. У нас ламинарию можно купить в сушеном виде в аптеке.
Поскольку химический состав ламинарии сильно зависит от условий произрастания, способа заготовки, хранения и приготовления, то все цифры будут весьма условны. В среднем в 100 г продукта содержится примерно 5 ккал, 0,9 г белков, 0,2 г жиров и 1,5 г углеводов.
Особая ценность обусловлена высоким содержанием витаминов, микро и макроэлементов. Ламинария содержит витамин А (0,2 мг), РР (0,4 мг), В1 (тиамин, 0,04 мг), В6 (пиридоксин, 0,02 мг), В9 (фолиевая кислота, 2,3 мг), С (аскорбиновая кислота, 2 мг), РР (ниацин, 0,55 мг) и в некотором количестве другие. Из макроэлементов содержится 200 мг кальция, 170 мг магния, 520 мг натрия, 970 мг калия, 55 мг фосфора и др. Богата на такие микроэлементы, как железо 16 мг, марганец 0,6 мг и йод в количестве 270 мг.
Рецепт омолаживающей маски для лица с ламинарией
- 2-3 чайные ложки сухой морской капусты заливаем 4-5 ложками кипятка, размешиваем в емкости и накрываем ее блюдцем.
- Даем настояться 5-10 минут.
- Важно не налить много воды, чтобы маска не стекала с лица при нанесении.
- Для лучшей консистенции, да и для пользы, в том числе, можно добавить 1 ч.л. меда.
Кроме этого, в зависимости от типа кожи можно добавить в маску 0,5 ч. ложки лимонного сока (для жирной кожи) или 3-5 капель любого нерафинированного растительного масла: оливкового, льняного, кунжутного (для сухой кожи).
В смесь можно также добавить пару капель масляного раствора витаминов А или Е.
Все это великолепие наносим на лицо и держим 20-25 минут.
Потом смываем теплой водой.
Хорошо делать такую маску перед сном.
Что касается периодичности, то для начала можно делать ее трижды в неделю в течение трех-четырех недель. Потом будет достаточно 1 раз в неделю.
Вы почувствуете необыкновенный эффект разглаживания морщин, кожа лица будет нежной и сияющей, если эту маску будете применять регулярно. Именно маска с ламинарией может стать основным и даже единственным средством ухода за кожей лица, т.к. в этой водоросли содержится всё самое необходимое для эластичности и здоровья кожи любого типа.
Отзывы в видео о маске для лица с ламинарией:
https://www.youtube.com/watch?v=bTUbHdh96is
Также рекомендуем делать:
Восстанавливающие маски для волос с морской капустой
- Для приготовления лечебной смеси 2 столовых ложки сухих водорослей (ламинарии) заливают 100 мл кипятка, дают настояться 1–1,5 часа до полного разбухания.
- Затем кашицу подогревают и наносят на волосы и кожу головы, утепляют.
- Через час смесь смывают проточной водой без использования моющих средств.
Такие меры укрепляют волосяные луковицы, предотвращают выпадение волос, стимулируют их рост и обеспечивают здоровый вид.
Видео о пользе ламинарии:
А это моя любимая маска, просто фаворит! Я добавляю какое-нибудь нерафинированое масло и держу подольше, мне кажется, ламинария не только питает кожу, но и энергетически заряжает жизнью и молодостью.
А я готовлю эту маску из обычной морской капусты, которая для салатов продается. Измельчаю ее в кофемолке и размешиваю с водой, масло не добавляю, т.к. кожа итак жирная, наоборот, эта маска удаляет жир и долго кожа остается матовой.
Я её всегда делаю перед мероприятиями, когда надо, чтобы макияж долго держался и кожа не блестела.
Лариса Григорьевна, а если вместе с водой измельчить в блендере тоже получится, как думаете?
Думаю, получится, а если будет слишком жидкая, можете добавить белую глину или просто соду, если это вашей коже подходит.
Я тоже думаю, что получится, главное, чтобы не попались камушки, промойте тогда ламинарию под проточной водой сначала.