Не говорите раздраженному человеку, что он раздражен

Гнев и раздражение

Раздражение...

Если близкий вас незаслуженно чем-то обидел, раздраженно ответил или повысил голос, не спешите обижаться и тем более раздражаться в ответ. Вспомните, когда вы раздражены, обычно это означает, что что-то идет не так: вы плохо себя чувствуете или вам чего-то не хватает. Возможно, ваш близкий просто сильно устал или у него проблемы на работе, может быть, ему просто нужно немного внимания и поддержки.

Не спрашивайте:

— Ты чего такой раздраженный? — это только усугубит положение.

Спросите, как он себя чувствует. Просто найдите что-то хорошее, похвалите его или напомните о том, что очень его любите.

Чаще всего вокруг нас наши родные мужья, мамы, дети, и когда у них плохое настроение, мы обижаемся вместо того, чтобы потерпеть и поддержать их.

One Response

  1. Mammita